Aktuelles


YOGA SUMMER SCHOOL

5 Themen - 5 Termine

 

Eine Impuls-Reihe unter dem Motto: Lernen, Austausch, Inspiration! 

 

Dabei geht es um Yoga und ein weiteres, aktuelles Thema.

5 Sprecherinnen werden dazu ihr Wissen mit Dir teilen.

 

Über diese Themen wirst Du mehr erfahren:  

 

Fr, 24.05.,  #1 Yoga und Feminismus, J_ules

Do, 06.06., #2 Yoga und Faszien, Sahra 

Di, 18.06. #3 entfällt 

Mo, 01.07. #4 Yoga als Beruf, Toni

Do, 18.07. #5 Yoga und Hochsensibilität, Dominique   

 

Jeweils 18:30 Uhr, Kiezbüro Mall of Berlin

das Meet Up ist kostenfrei. Anmeldung per Mail erwünscht.

 

Für die jeweiligen Abende ist folgender Ablauf geplant:

 

18:30 Uhr Ankommen

18:45 Uhr Impulsvortrag 

anschließend Fragen/Diskussion, sowie Get Together/Netzwerken

Ende der Veranstaltung gegen 21 Uhr

 

Kleine Getränke Auswahl gibt es gegen Barzahlung vor Ort. 


Woche der seelischen Gesundheit

 

Selbstannahme durch Achtsamkeit -

Kurzworkshop zum liebevollen Umgang mit sich selbst 

Do, 17.10.19 von 18-19:30 Uhr

Dieser Kurzworkshop verbindet einen Mix aus Theorie und Praxis. Der Fokus liegt hierbei auf 4 Bausteinen der Selbstannahme. Es erfolgen theoretische Impulse, sowie praktische Reflexionsübungen (VA-Nr. 131). 

 

Du bist nicht, was Du denkst -

Kurzworkshop zur Überwindung negativer Gedanken

Sa, 19.10.19 von 11-12:30 Uhr 

Dieser Kurzworkshop verbindet Theorie und Praxis. Der Fokus liegt auf der Achtsamkeitspraxis, um aus verschiedenen (negativen) Egozuständen auszusteigen. Es erfolgen theoretische Impulse, sowie praktische Reflexionsübungen (VA-Nr. 132).

 

Kostenfreie Workshops mit der Bitte um eine kleiner Materialspende. Ohne Anmeldung, einfach vorbei kommen. 

 

Veranstaltungsort:

frei und Sein

Zwinglistraße 5

10555 Berlin Tiergarten 

 

U9 Turmstraße, Bus M27 und 245

 


YOGA DAY RETREAT

YIN UND YANG

 

So, 20.10.2019

 

10 - 13 Uhr - YANG

13 - 14 Uhr - Mittagspause

14 - 17 Uhr - YIN

 

zusammen mit Conner von You Shine Yoga

 

Ort: Pilatique Studio, U9 Amrumerstraße 

 

Weitere Informationen zu Preis und Anmeldung folgen.


2. Selbstständigentag der Freeliance

 

Fr, 29.11.2019

 

Das Barcamp für alle Selbstständigen, Freelancer und Solopreneure.

 

Auf diesem Event werde ich ebenfalls sprechen/einen Workshop geben. 

 

 

Ausführliche Infos folgen in Kürze.

Hier geht's schon mal zur Webseite


Yoga und die fünf Elemente (TCM) -

 

Indische Yogatradition trifft chinesisches Heilwissen

 

Sa, 11.01.2020

13-16 Uhr

TIB Berlin, Neukölln 

 

In diesem Workshop verbinden sich indische Yogatradition und chinesisches Heilwissen.

 

Neben Theorie Input zur TCM und ihrem Konzept der 5 Elemente wird es eine passende, ausgiebige Yogapraxis geben. 

 


Bildnachweise 

Unsplash: Nicole Honeywill, Alex @worthyofelegance, Natalia Figueredo, Jaime Lopes 

www.kiez-buero.de, sowie eigenes Bildmaterial 

 


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