Coaching

 

In diesem Bereich findest Du Informationen zu meinen Angeboten.

 


 Selbstmanagement - Körper und Geist

Bewusste Lebensführung

(online)

Entwicklung von Körperzufriedenheit und Selbstfürsorge

(online)

 

Walk and Talk - Coaching

(offline, Berlin) 


Was ist Coaching? 

 

Ein Einzelcoaching ist eine professionelle Begleitung zu Deiner Frage bzw. Deinem Anliegen.

 

Diese Begleitung erfolgt analytisch aufdeckend, sowie lösungsorientiert. Der Prozess zielt immer auf Deine persönliche Entwicklung und Lösungsfindung ab. Als Coachin biete ich Dir hierfür einen Raum der Auseinandersetzung.

 

Unter der Prämisse, dass Wohlbefinden und bewusste Lebensführung ein Veränderungs- und Lernprozess ist,

gehen wir Schritt für Schritt vor, um für Dich einen Unterschied zu entwickeln.

 

 

Wie läuft ein Online Coaching ab? 

 

In der vertrauten Umgebung Deiner eigenen vier Wände können wir online, ortsunabhängig miteinander arbeiten.

Die Sessions finden via Zoom mit Bild und Ton statt.  Eine Online-Session dauert rund 60 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen hängt von Deinem Anliegen ab. Eine Zusammenarbeit über ca. 5 Sessions hat sich bewährt.  Natürlich können wir auch individuelle Absprachen treffen. 

 

 

Seit 2019 gibt es auch die Möglichkeit ein Walk and Talk-Coaching zu buchen. Dies ist ein Offline Coaching Format, das in Berlin statt findet.

Im zentral gelegenen Berliner Tiergarten, kommen wir für das Coaching in freier Natur, bei einem Spaziergang zusammen. 

 

 


 

In einem 30-minütigen telefonischen Vorgespräch lernen wir uns kennen.

Das ist kostenfrei und unverbindlich. 

 

 


Das sagen Klientinnen zu ihren Coachings...

Während des Coachings wurde ich durch fordernde, aber nie überfordernde Hausaufgaben in meiner persönlichen Entwicklung unterstützt. Mirijam gab mir auch stets die Möglichkeit, den Coachingprozess und die Geschwindigkeit mitzubestimmen, ohne dabei vorschnelle Lösungen zu präsentieren. Auch Ihre eingesetzten Methoden fand ich sehr gut. Im Anschluss an die Coaching-Sitzung folgte immer eine schriftliche Zusammenfassungen der besprochenen Inhalte, was mir die Möglichkeit gab, die Sitzungen zu reflektieren. Das Verhältnis zwischen Coachee und Coach war geprägt durch Vertrauen, Akzeptanz, Sympathie, Offenheit, Gleichwertigkeit und Ehrlichkeit. Mir sind neue Dinge über mich bewusst geworden und ich kann Mirijam als Coach nur weiterempfehlen.

 

 

Sandra S., Berlin 

Mirijam ließ mich jederzeit frei sprudeln. Dabei gibt sie aber auch viele Anreize und Input und überlegt sich jedes Mal einen Rahmen für die jeweilige Sitzung. Die Sessions laufen gut vorbereitet und professionell ab. Sie hat tolle Ideen und geht immer darauf ein, was man gerne besprechen oder machen möchte. Darüber hinaus bewahrt sie eine gute Nähe und eine gute Distanz.  Ich kann nur empfehlen, sich innerhalb dieses vertrauensvollen Rahmens soweit wie möglich zu öffnen und zu zeigen – vor sich selbst und eben auch vor Mirijam, weil sie absolut vertrauenswürdig ist und auch distanziert genug, ohne dass es zu nah wird. Mirijam hat (...) einen großen Erfahrungsschatz und ein breites Portfolio, wenn es darum geht, das Beste aus sich heraus zu holen, im Sinne von, was tut mir gut und was lasse ich in Zukunft in meinem Leben weg. 

 

 

Silke B., Berlin 



Preise

 

Einzelsitzung (60 Min.)           100 €

Einzelsitzung (90 Min.)           150 € 

 

 

Das Bestseller Coaching Paket beinhaltet:

 

  • 5 Sessions à 60 Minuten 
  • Online über Zoom (mit Bild und Ton)
  • inkl. Reflexionsaufgaben zwischen den Terminen
  • Schriftliche Zusammenfassung der einzelnen Session  
  • plus 1 Follow Up Session (30 Min.) ca. 4 Wochen im Anschluss 

 

Du investierst 450 €

 

 


 

 

 

 

Als Coachin unterstütze ich zusätzlich Wundermensch.ch.

 

Wundermensch ist eine gemeinnützige Organisation im Bereich

Life- und Business Coaching, sowie Consulting und Persönlichkeitsentwicklung.

 

Dabei wird sog. "Karma Coaching" angeboten.  Das ist ein unentgeltliches Angebot für Menschen in herausfordernden Situationen.

In diesen profitieren sie besonders von einem Coaching, können es sich aber oftmals nicht leisten. Mehr dazu hier

 

 


hallo@mirijam-lorch.de - 0151 232 63 166